Das Magazin für die Region Tegernsee

Das Magazin für die Region Tegernsee

Wellness

Ayurveda: Eine reine Kopf- und Bauchsache

Man muss nicht erst nach Indien reisen, um die Grundprinzipien der Lehre eines langen, gesunden und glücklichen Lebens zu erfahren. Stattdessen schwören immer mehr Menschen auf eine Lehre aus Indien, die man auch mitten im Tegernseer Tal anwenden kann.

Ganzheitlich, das ist das Allerwichtigste

Spa-Leiterin Birgit Lambert legt im Spa des Althoff Seehotels Überfahrt Wert auf Regionalität und ein ganzheitliches Wohlfühl-Erlebnis. Spa-Leiterin Birgit Lambert legt im Spa des Althoff Seehotels Überfahrt

Mein Freund, der Baum

Auf den ersten Blick hört sich das absurd an: Baden – in einem Wald? Dabei ist das sogenannte Waldbaden kein PR-Gag, sondern gerade einer der ganz großen Gesundheits-Trends. Seeseiten-Autorin Susanne Mayr hat es ausprobiert und ist mit einem Experten zum „Baden“ gegangen – in den Wiesseer Wald.

Überfahrt in die Auszeit

„Lassen Sie sich fallen, wir fangen Sie auf“ – die Spa-Broschüre des Althoff Seehotel Überfahrt verspricht eine besondere Auszeit vom Alltag. Regenbogenmassage auf einer Amphibia-Wasserliege oder Ursteinmassage mit alpiner Räucherung: Das hat Seeseiten-Autorin Susanne Mayr neugierig gemacht.

Dr. Jochen Henn über optimale Ernährung im Tal

Gesunde Ernährung ist buchstäblich in aller Munde. Weswegen wir nachgefragt haben: Von Dr. Jochen Henn wollten wir wissen, wie man sich hier am Tegernsee gesund und ausgewogen ernähren kann. Selbst dann, wenn in unserer Region gerade Hochsaison der Feste ist.

Go to Top