Das Magazin für die Region Tegernsee
Das Magazin für die Region Tegernsee
Loslaufen und durchatmen: Mit 18 heilklimatisch zertifizierten Strecken lädt der Tegernsee zum Nordic Walking ein. Als eine der ersten „DSV Nordic aktiv Ganzjahres Regionen“ bietet das Tal von Frühling bis Winter nachhaltige Bewegung in traumhafter und gesunder Atmosphäre.
Wer die weich geschwungenen bewaldeten Hügel rund um den Tegernsee kennt, der denkt nicht gleich als Erstes ans Klettern. Aber wer genau hinsieht und weiß, wo er hinmuss – der findet hier tolle Felswände. Die Auswahl reicht von einfach bis anspruchsvoll.
Frühjahr: mehr Sonne, mehr Wärme, mehr von allem. Die perfekte Zeit für einen Neustart mit Bewegung und Sport. Wie das am besten geht, verraten vier Seeseiten-Experten.
Ob Sport-Muffel, Adrenalin-Junkie oder Gelegenheits-Jogger: hier im Tegernseer Tal gibt es die Profis, die jeden dazu bringen, sich gerne zu bewegen – auf den unterschiedlichsten Niveaus.
Ab nach draußen, ab in die Berge! Das ist nicht nur ein Vergnügen für ambitionierte Wanderer, sondern für die ganze Familie. Sogar dann, wenn man einen Kinderwagen dabeihat. Seeseiten-Autorin Ute Watzl hat die Wanderschuhe geschnürt und sich umgesehen.
Nina Koch zählt zu den besten Bergläuferinnen Deutschlands. Am Wallberg trainiert sie für steile Ultradistanzen und blickt vom Amphitheater auf die wenigen Gipfel, auf denen sie noch nicht stand.
Kreuth ist seit diesem Sommer „Bergsteigerdorf“. Das ist weitaus mehr als ein Siegel. Es ist eine Philosophie. Eine Philosophie, die das Besondere der Gemeinde Kreuth unterstreicht.
Laufen in Traumkulisse. Einmal im Jahr, im September, versammeln sich in Gmund viele Tausend Laufbegeisterte, um den Tegernsee auf der Halbmarathondistanz von 21,1 Kilometer zu umrunden. Unser Seeseiten-Autor Kristian Laban war bereits mehrmals beim Tegernseelauf dabei. Ein Bericht über Läuferlast und Läuferglück direkt von der Strecke.
Als Personal Coach ist seine Spezialität, genau die richtige Übung zum richtigen Zeitpunkt zu finden. Hier gibt er Tipps, wie Sie am besten wieder buchstäblich fit für den Frühling werden.
